O torcicolo comum é uma tensão involuntária dos músculos do pescoço, que fica rígido, provocando dor, principalmente à movimentação da cabeça. É comum que a rigidez muscular se inicie logo ao acordar. Pode haver ainda, elevação do ombro no lado da torção e dor de cabeça. O torcicolo gera um grande incômodo, podendo interferir nasContinuar lendo “Torcicolo: a Acupuntura pode ajudar?”
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Dor no pescoço e uso do celular
A dor cervical ou cervicalgia é uma dor na parte posterior do pescoço e pode incomodar bastante, interferindo nas tarefas do dia a dia como dirigir, dormir, digitar, praticar esportes etc. Entre as causas mais comuns estão: tensão muscular, hérnia de disco, doenças inflamatórias, traumas e má postura. O uso constante dos celulares, de formaContinuar lendo “Dor no pescoço e uso do celular”
5 dicas para evitar dor no pescoço
Dor no pescoço é bem comum e pode ser causada por vários motivos. Confira algumas dicas para evitar o seu aparecimento: Evite falar ao celular, segurando-o entre o ombro e ouvido. Não fique muito tempo sentado na frente do computador. Faça pausas e procure se movimentar. Ajuste a tela do computador e do celular aoContinuar lendo “5 dicas para evitar dor no pescoço”
Dra. Lucília de Brito Tavares 