A dor cervical ou cervicalgia é uma dor na parte posterior do pescoço e pode incomodar bastante, interferindo nas tarefas do dia a dia como dirigir, dormir, digitar, praticar esportes etc. Entre as causas mais comuns estão: tensão muscular, hérnia de disco, doenças inflamatórias, traumas e má postura.
O uso constante dos celulares, de forma inadequada, provoca uma inclinação excessiva do pescoço para baixo levando à uma flacidez na região entre o queixo e pescoço, gerando a famosa “papada”. Além dessa alteração estética, nessa posição a cabeça fica mais pesada e possibilita o surgimento de dores no pescoço e coluna.
Previna o aparecimento da dor: levante o celular na altura do rosto para ler mensagens e ver vídeos, realize alongamentos e pratique atividade física. Cuide da sua postura!
Mas se você sente dores fortes no pescoço ou região cervical e não vê melhora, procure um especialista.
Dra. Lucília de Brito Tavares 
O uso errado do celular e notebooks está causando muita dor cervical e hérnia cervical pela má postura que as pessoas ficam durante muito tempo em seu uso.
Procure um tratamento para a dor no pescoço logo no começo e não espere piorar.
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